Trafne wskazówki
Praktyczne reguły, która ułatwi Ci ocenę, czy dany produkt warto dodać do koszyka.
ZACZNIJ WYBIERAĆ MĄDRZEJ
Ebook - Jak czytać etykiety?
Producenci żywności często używają sprytnych sztuczek, aby ukryć prawdziwy skład swoich produktów. Teraz masz możliwość poznać tajniki analizy etykiet i dokonywać świadomych wyborów, które będą służyć Tobie i Twoim bliskim.
Nie musisz być dietetykiem, aby zrozumieć etykiety - wystarczy nasz ebook!
Pewność i świadomość
Dowiesz się, co naprawdę kryje się za etykietami. Zrozumiesz, jak unikać szkodliwych składników i podejmować świadome decyzje.
Praktyczność i konkretne wskazówki
Nie musisz domyślać się, co wybrać. Otrzymujesz gotowe zestawienia produktów, które są bezpieczne i zdrowe.
Oszczędność czasu i zdrowie
Dzięki naszym wskazówkom szybciej dokonasz wyborów zakupowych, jednocześnie dbając o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Czy czujesz się zagubiony w gąszczu informacji na etykietach?
Dowiedz się, jakich substancji unikać w codziennej diecie. Otrzymasz kompletną listę szkodliwych słodzików, cukrów, tłuszczów trans, emulgatorów i konserwantów, które mogą negatywnie wpływać na Twoje zdrowie.
Grzegorz Klonek
Certyfikowany Dietetyk
Stworzyłem ten ebook, aby pomóc ludziom zrozumieć, jak wiele pułapek czeka na nich na sklepowych półkach. Moje doświadczenie jako dietetyk nauczyło mnie, jak ważna jest świadomość podczas zakupów spożywczych.
Co otrzymasz dodatkowo?
Listę najlepszych produktów dostępnych w popularnych sklepach, które spełniają standardy zdrowej diety. Podzieliliśmy je na sekcje, takie jak nabiał, pieczywo czy przekąski. Dodatkowo dostaniesz ściągawkę z najczęściej spotykanymi pułapkami na etykietach w każdej kategorii.
Chcesz dokonywać świadomych wyborów, ale brak Ci wiedzy? Rozwiązanie dla Ciebie:
Lista szkodliwych składników
Odkryj źródła zakamuflowanych węglowodanów i manipulacje oznaczeniami
Konkretne przykłady
Zobacz zestawienia dobrych i złych składów popularnych produktów. Naucz się, jak szybko i skutecznie analizować skład na etykiecie.
„Ten ebook to game-changer! Już nigdy nie dam się nabrać na „zdrowe” produkty.”
Basia
„W końcu wiem, jak czytać etykiety! Każda wizyta w sklepie to teraz świadoma decyzja.”
Michał