Prawda o suplementach, której nie chcą Ci powiedzieć
Odkryj ukryte prawdy o przemyśle suplementów. Dowiedz się, na co zwracać uwagę i jak wybierać suplementy, które naprawdę działają. Bezpłatny przewodnik oparty na badaniach naukowych.
8k+
pobrań
Sprawdzona wiedza
7
rozdziałów
Nie wysyłamy spamu. Twoje dane są bezpieczne.
Spis treści
Dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o suplementach
- Wstęp - dlaczego producenci nie chcą, żebyś to wiedział?
- Te substancje mogą ci zaszkodzić! Można je znaleźć w popularnych suplementach!
- Skąd pochodzi suplement? Czy jest czysty, czy pełen metali ciężkich? [badania]
- Dlaczego przyjmowanie suplementów z minimalną dawką nie ma żadnego sensu?
- Dlaczego mój suplement nie działa? [przyswajalność]
- Czy warto inwestować w droższe suplementy? Oraz na co zwrócić uwagę?
- Podsumowanie - co teraz i co zrobić dalej?
Dlaczego warto pobrać ten e-book?
Informacje oparte na badaniach naukowych i faktach
Unikniesz szkodliwych substancji
Dowiesz się, które składniki mogą być niebezpieczne i jak je rozpoznać na etykietach suplementów.
Nauczysz się rozpoznawać czyste składy
Poznasz metody weryfikacji jakości suplementów i dowiesz się, jak wykryć obecność metali ciężkich.
Zmaksymalizujesz działanie suplementu
Zrozumiesz dawkowanie i przyswajalność, aby suplementy działały i nie marnowały pieniędzy.
Co mówią czytelnicy?
O AUTORZE
Grzegorz Klonek
Dietoterapeuta specjalizujący się w pomocy osobom otyłym, u których otyłość jest wynikiem zaburzeń hormonalnych i chorób. Od lat pomaga osobom z insulinooporością, cukrzycą, niedoczynnością tarczycy, PCOS. Z jego rozwiązań korzysta około 1500 osób rocznie. Diety przygotowuje pod badania krwi, współpracuje z lekarzami. Autor pracy naukowej na PUBMED p.t.: The Effects of a Low Calorie Ketogenic Diet on Glycaemic Control Variables in Hyperinsulinemic Overweight/Obese Females, która została bardzo wysoko oceniona, co dostrzegli lekarze, którzy na co dzień z nim współpracują.
O AUTORZE