jadłospis na miarę
- bez ćwiczeń
- bez liczenia kalorii
- szybko i smacznie
Zdrowa Dieta KETOGENICZNA
Zdrowa Dieta KETOGENICZNA
jadłospis na miarę
- bez ćwiczeń
- bez liczenia kalorii
- szybko i smacznie
- Nie zastanawiaj się czego nie jeść!
- Przestań zgadywać.
- Odbierz gotową dietę.
Jedz tak jak ekspert!
- Zrzuć 4kg w 14 dni. Zyskaj Energię. Zmniejsz obwody!
Nie zastanawiaj się czego nie jeść! Przestań zgadywać. Odbierz gotową dietę.
Jedz tak jak ekspert!
Zrzuć 4kg w 14 dni. Zyskaj Energię. Zmniejsz obwody!
590+
aktywnych
użytkowników
100%
zauważa efekty
w 30 dni
-8 kg
średnia utrata masy
w 1. miesiącu
5★
100% pozytywnych
opinii
560+
aktywnych
użytkowników
100%
zauważa efekty
w 30 dni
-8 kg
średnia utrata masy
w 1. miesiącu
5★
100% pozytywnych
opinii
Waga nie spada tak szybko, jak się spodziewałeś?
Dieta jest skuteczna, ale trudna…?
- Nie wiesz ile kalorii jeść?
- Gubisz się w ilości posiłków?
- Brakuje Ci pomysłów ?
Wiemy, że najczęściej kończy się to tym, że rezygnujesz… albo tracisz czas na szukanie „idealnego planu diet z ćwiczeniami” w internecie ale tym razem go znalazłeś i osiągniesz efekty bez wysiłku:
Twoja dieta w 3 prostych krokach
Od zakupu do pełnego jadłospisu – bez algorytmów. Każdy plan przygotowuje dietetyk, nie system.
Zakup i ankieta
Po zakupie, w ciągu 48h wyślemy na Twój e-mail ankietę zdrowotną. To kluczowy moment, byśmy poznali Twoje cele.
Praca dietetyka
Dietetyk analizuje Twoje dane. Nie dostaniesz apki od razu – całość przygotowuje człowiek, a nie system.
Na maila otrzymasz link do utworzenia hasła do konta.
Twój plan w aplikacji
Po uzupełnieniu ankiety dietetyk dostosuje plan żywieniowy pod Ciebie. Logujesz się i zaczynasz działać z gotowym jadłospisem.
Dlaczego nie dostanę dostępu natychmiast?
Wierzymy w personalizację. Systemy potrafią wygenerować tabelki w sekundę, ale tylko doświadczony dietetyk potrafi zrozumieć Twoje potrzeby zdrowotne. Twój plan powstaje "ręcznie" specjalnie dla Ciebie.
Jak wygląda
Twój progres?
MyTrela to pierwsza aplikacja, która łączy wiedzę setek dietetyków, tysiące przepisów i sprawdzony system redukcji. Nie dostajesz tu „jadłospisu na kartce”, tylko całą ścieżkę, która:
Miesiąc 1 - oczyszczasz organizm
Gotowa 30-dniowa dieta oczyszczająca, która przygotuje Twoje ciało do redukcji.
Edukacja: Dowiesz się, dlaczego Twoje obwody są znacznie ważniejsze niż cyfry na wadze.
Miesiąc 2 - przyspieszysz metabolizm
Wkraczamy w fazę aktywnego spalania. Nowe kolekcje przepisów aktywują tkankę tłuszczową.
Edukacja: Wszystko o poście przerywanym i sposobach na zwiększenie efektów diety.
Miesiąc 3 - budujesz elastyczność
Budujemy elastyczność metaboliczną i pewność w diecie. Twoje ciało pracuje na najwyższych obrotach.
Rozwój: Poważne powiększenie katalogu posiłków o nowe grupy produktów.
Miesiąc 4 / 5 / 6 - stabilizacja
Najważniejszy etap. Uczymy Cię jak bezpiecznie wrócić do innych produktów bez ryzyka powrotu wagi.
Efekt: Nowa dieta ze stopniowym, kontrolowanym rozszerzaniem jadłospisu.
Dlaczego dieta z Mytrela jest wyjątkowa?
Ty ustalasz zasady, my dostarczamy plan.
Poznaj Twój nowy model odżywiania krok po kroku:
Razem zrzuciliśmy już ponad
10 ton zbędnych kilogramów
Co zawiera oferta diety:
Dieta dopasowana do celów
Co miesiąc otrzymujesz nową dietę oraz katalogi z posiłkami, a następnie z nich układasz jadłospis bez obaw o makro czy kalorie.
Planuj swój
jadłospis
Jednym kliknięciem wybieraj posiłki na które masz ochotę, wszystko dostosowane pod Ciebie. Wybierasz i miksujesz według własnego uznania.
Wymieniaj produkty i twórz własne przepisy
Nie lubisz jakiegoś składnika? Zamień go na inny z listy! Dzięki temu dopasujesz dietę do swoich smaków, bez ryzyka utraty równowagi żywieniowej.
Postępy pod
kontrolą
Wprowadzając swoje dane, śledzimy zmiany w wadze i obwodach, dostosowujemy zalecenia i dodajemy nowe katalogi posiłków.
Dieta dopasowana do celów
Co miesiąc otrzymujesz nową dietę oraz katalogi z posiłkami, a następnie z nich układasz jadłospis bez obaw o makro czy kalorie.
Planuj swój
jadłospis
Jednym kliknięciem wybieraj posiłki na które masz ochotę, wszystko dostosowane pod Ciebie. Wybierasz i miksujesz według własnego uznania.
Wymieniaj produkty i twórz własne przepisy
Nie lubisz jakiegoś składnika? Zamień go na inny z listy! Dzięki temu dopasujesz dietę do swoich smaków, bez ryzyka utraty równowagi żywieniowej.
Postępy pod
kontrolą
Wprowadzając swoje dane, śledzimy zmiany w wadze i obwodach, dostosowujemy zalecenia i dodajemy nowe katalogi posiłków.
To nie jest kolejna
dieta dla wszystkich
Zobacz, co odróżnia profesjonalne prowadzenie przez dietetyka od standardowych rozwiązań systemowych.
01 Prowadzenie vs. Samotność
Otrzymujesz jasną mapę drogową. Prowadzimy Cię za rękę od pierwszego posiłku aż do celu.
Dają Ci bazę przepisów i zostawiają Cię z chaosem – sam musisz zgadywać co zjeść.
02 Elastyczność vs. Sztywny schemat
Masz dostęp do rotacyjnych kolekcji dań. Możesz miksować smaki i podmieniać posiłki.
Często oferują jeden nudny jadłospis na krzyż, który szybko się nudzi i zniechęca.
03 Biologia vs. Matematyka
Dopasowujemy okno żywieniowe i makro do Twojego rytmu dnia, byś nie czuł głodu.
Skupiają się tylko na kaloriach, zapominając o Twoim komforcie i sytości.
04 Nauka vs. Rozwiązanie „na chwilę”
Uczymy Cię, jak budować talerz, by uniknąć jojo i jeść mądrze po programie.
Uzależniają Cię od wpisywania każdego kęsa. Gdy przestajesz klikać – waga wraca.
Zobacz co możesz osiągnąć
Przemiany
System w MyTrela to sprawdzona metoda, opracowana na podstawie tysięcy konsultacji dietetycznych.
Zobacz przemiany naszych podopiecznych
Sprzedanych produktów
Konsultacji indywidualnych
Zrzuconych kilogramów
Wybierz swój plan
i zacznij dziś
Nie ryzykujesz nic. Zaczynasz od 1 miesiąca i sam decydujesz, czy chcesz kontynuować. Masz pełną kontrolę nad swoim dostępem.