PROJEKT ZDROWA POLSKA
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
POZNAJ NASZĄ OFERTĘ
Nie chcę, żeby strach przeszkodził Ci w podjęciu decyzji.
Dlatego otrzymujesz 14 dni na zwrot, bez zadawania pytań! Kup, przetestuj i zdecyduj czy osiągasz sylwetkę marzeń!
Szybki Start
30 min oglądasz i działasz-
30 minutowy kurs
-
Prezentacja podsumowująca
-
Lista dozwolonych produktów
-
Uwagi do diety
-
Uwagi do treningu
-
Rozpiska suplementacji
-
Zalecenia do diety
-
10 dniowy jadłospis
Chce wiedzieć więcej
Efektywne kompeksowe działanie-
2 godzinny webinar
-
Ebook "Przykładowe przepisy na Redukcję"
-
Ebook "Proces odrobaczania"
-
Ebook " Strategia Postu"
-
Ebook "Dlaczego Zajadamy Emocje"
-
Ebook "Jak spalać tłuszcz zdrowo"
-
Ebook "Najczęściej zadawane pytania"
-
3 posiłkowy jadłospis redukcyjny
Najczęściej wybierany
ZDROWIE JEST BEZCENNE
Dieta bez wyrzeczeń-
Kurs Elastyczne Odżywianie
-
Kurs Diet-etyka
-
Ebook "Wytrawne śniadania"/"Wytrawne przekąski"
-
Ebook "Przepisy niskowęglowodanowe"
-
Ebook "Jak czytać Etykiety"
-
Ebook: "31 Sekretnych Wskazówek dietetycznych"
-
Rozpiska suplementacji
-
Jadłospis 31 dni
Pakiet MAX
Rozszerzenie o choroby metaboliczne i materiały naukowe-
Element Listy #3
-
Element Listy #1
-
Element Listy #2
-
Element Listy #3
-
Element Listy
-
Element Listy
Tu dałabym opinie zdjęcia/Metamorfozy
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Szybki Start [99 PLN]
Gotowy do wdrożenia system, który możesz zastosować od razu. Dziś oglądasz – jutro chudniesz.
Otrzymujesz wiedzę w pigułce oraz materiał wideo, który krok po kroku pokaże Ci, co dokładnie robić, aby szybko, zdrowo i bez wysiłku schudnąć.
Bez głodowania, bez morderczych ćwiczeń, bez efektu jojo i bez liczenia kalorii.
30 minutowy kurs + prezentacja PDF
Wideo z prezentacją pokazuje krok po kroku, co robić, aby szybko i zdrowo schudnąć, bez głodowania, ćwiczeń, liczenia kalorii i efektu jojo. Cały system poznasz w mniej niż godzinę. W wideo otrzymujesz tylko najważniejszą wiedzę o diecie.
Stosowanie zajmuje kilka minut dziennie. Usuwasz prawdziwą blokadę spalania tłuszczu, zamiast walczyć z objawami.
Jedyny system, jakiego potrzebujesz.
Po tym kursie nie musisz szukać kolejnej diety.
Dieta oparta na naturalnych mechanizmach organizmu.
Chudniesz bez dużego deficytu, bez głodu i bez zmęczenia.
Ściągawki PDF
Jednostronicowe ściągawki, które zastępują godziny analizowania, zapisywania notatek i zastanawiania się „czy robię to dobrze”.
To esencja całego systemu, rozpisana w prostych checklistach krok po kroku.
Otrzymujesz:
– najważniejsze zasady, które faktycznie mają znaczenie
– bez teorii, bez sprzecznych informacji
– jak się ruszać, żeby nie blokować spalania tłuszczu
– co i kiedy suplementować
– gotowy schemat posiłków
– wskazówki jak tworzyć elastyczny jadłospis z tego co masz w lodówce
To skondensowane podsumowanie wideo, zapisane tak, żebyś mogł do niego wrócić w 10 sekund, zamiast oglądać wszystko od nowa.
Lista dozwolonych produktów
Ta lista eliminuje 90% błędów na początku.
Nie musisz znać makr.
Nie musisz czytać etykiet godzinami.
Nie musisz się zastanawiać, czy „to można”.
Dzięki niej:
– wiesz dokładnie, co jeść, a czego unikać
– robisz zakupy szybciej i mądrzej
– omijasz produkty, które sabotują efekty
– wszystkie składniki znajdziesz w zwykłym sklepie lub markecie
Nie kombinujesz.
Nie analizujesz.
Nie stoisz w sklepie 20 minut przy półce.
Profesjonalny jadłospis na 10 dni
Podsumowaniem całej oferty jest profesjonalny jadłospis, przygotowany we współpracy z kucharzem, który zadbał o: smak, prostotę, realność na co dzień
To nie jest dieta z wymyślnymi produktami.
To są normalne, tradycyjne posiłki, które da się ugotować bez spędzania pół dnia w kuchni.
Co zyskujesz?
– dokładnie wiesz, jakie posiłki przygotować w ciągu dnia na śniadanie, obiad i kolację oraz jak je komponować
– możesz gotować również zdrowo dla rodziny
– szybkie, proste dania
Dostajesz gotową bazę, którą możesz modelować pod siebie i efekt jaki chcesz uzyskać bez liczenia kalorii.
-20 KG
-18 KG
-20 KG
Chcę wiedzieć Więcej [199 PLN]
To kompletny system trwałej redukcji, który pokazuje Ci jak schudnąć 10, 15, a nawet 20+ kg w 30–60 dni, wyskalować swoją redukcję
bez ćwiczeń, bez liczenia kalorii i bez efektu jojo.
2h webinar
To system dla ludzi, którzy:
– nie chcą jeść 5 posiłków dziennie
– nie chcą żyć na deficycie
– chcą efektów, a nie motywacyjnych haseł
W jednym, konkretnym materiale wideo pokazuję Ci:
– jak chudnąć bez liczenia kalorii, głodowania i ciągłego myślenia o jedzeniu
– jak jeść 1–2 posiłki dziennie, bez głodu i spadków energii
– jak pozbyć się zmęczenia, senności i mgły mózgowej
– jak szybko przygotowywać proste, smaczne i odchudzające posiłki
– jak osiągnąć trwałe rezultaty, bez wymyślnych diet
– jak pokonać apetyt na słodkie i wytrwać bez frustracji
– jak poprawić insulinooporność, metabolizm i pracę mózgu
– jak i co suplementować, żeby poprawić zdrowie bez ryzyka
Ebook "Jadłospi na 3 dni"
Pierwsze dni na diecie są kluczowe.
Dlatego ten jadłospis nie jest „inspiracją”, tylko prowadzeniem za rękę.
Dostajesz:
– 3 dni szybkiego gotowania
– 3 dania dziennie
– jasne instrukcje
Jadłospis przygotowany przez kucharza jest: prosty, smaczny, bezpieczne na start dla każdego.
Nie myślisz.
Nie zgadujesz.
Po prostu wchodzisz w proces.
Ebook "Przykładowe Przepisy na Redukcję"
Najczęstszy moment porażki nie pojawia się po miesiącu.
Pojawia się pierwszego dnia, kiedy stajesz w kuchni i nie wiesz, co zjeść.
Ta kolekcja powstała po to, żebyś nie musiał się zastanawiać.
Dostajesz proste propozycje na 1–2 posiłki dziennie:
bez liczenia kalorii, bez ważenia porcji, bez „idealnych” przepisów z internetu
– wybierasz danie z listy
– dopasowujesz je do tego, co masz w lodówce
– opierasz się na strukturze: tłuszcz + białko + błonnik
W pierwszym zestawie główną rolę gra jajko, produkt tani, sycący i idealny na adaptację.
Przepisy:
– nie zaburzają spalania tłuszczu, zajmują maksymalnie 20 minut, są proste, smaczne i powtarzalne
To baza, a nie sztywny plan.
Ebook "Proces Odrobaczania"
Są osoby, które jedzą „idealnie”, a mimo to: nie mają energii, nie chudną, czują ciągłe zmęczenie
Problem nie zawsze leży w diecie. Czasem leży głębiej.
Ten ebook pokazuje, jak usunąć:
– pasożyty
– toksyny
– blokady metaboliczne
naturalnymi metodami, wywarami, bez agresywnych środków, bez ryzyka
Dostajesz kilkanaście prostych protokołów, które:
– wspierają jelita
– przyspieszają metabolizm i wrażliwość insulinową
– wzmacniają efekty diety, wspierają naprawę flory jelitowej
Nie musisz wybierać: albo waga, albo zdrowie. Tu jedno wzmacnia drugie.
Ebook "Strategia Postu"
Post to potężne narzędzie, które uruchamia mechanizmy, za które przyznano nagrode nobla, ale tylko wtedy, gdy wiesz, co robisz.
Większość ludzi popełnia te same błędy i… obwinia post.
Ten ebook prowadzi Cię krok po kroku przez cały proces.
Dowiesz się:
– jak przygotować się do postu mokrego i suchego
– co dzieje się w każdej godzinie postu
– kiedy pojawiają się konkretne korzyści zdrowotne
– jak interpretować sygnały organizmu
– jak bezpiecznie wyjść z postu
– kiedy post ma sens, a kiedy nie
Pokazujemy też, jak w prosty sposób stosować post 12h: bez rewolucji, bez wyrzeczeń – jako naturalną część dnia.
To nie wyzwanie.
To styl funkcjonowania, który wspiera regenerację.
Ebook "Jak spalać tłuszcz zdrowo"
Żeby dieta przestała być „dietą”
Celem nie jest schudnąć.
Celem jest nie wrócić do punktu wyjścia.
Ten krótki ebook pokazuje, jak:
– jeść normalnie
– funkcjonować społecznie
– nie czuć, że jesteś „na diecie”
Rozszerzamy zalecenia o:
– alkohol (którego nie polecamy, ale dobrze wiemy, że znajduje się w naszym życiu)
– realne sytuacje dnia codziennego
– momenty, w których zwykle pojawia się jojo
To nie plan na 30 dni.
To nowy, stabilny standard kiedy już osiągniesz wymarzoną sylwetkę!
Ebook "Dlaczego Zajadamy Emocje"
Odkryj, jak emocje wpływają na Twoje wybory żywieniowe i jak je kontrolować! Dlaczego zajadasz emocje (i jak to w końcu zatrzymać)
To nie jest ebook o silnej woli.
To jest ebook o mechanizmie, który sprawia, że wieczorem „magicznie” lądujesz przy lodówce.
Jeśli:
– trzymasz dietę cały dzień, a wieczorem pękasz
– jesz nie z głodu, tylko ze stresu, nudy, napięcia
– czujesz, że sabotujesz własne efekty
Ten ebook pokazuje:
– dlaczego emocje uruchamiają jedzenie
– jak rozpoznać moment, w którym tracisz kontrolę
– jak przerwać ten cykl zanim zacznie się ciąg
– jak regulować napięcie bez jedzenia
Bo redukcja nie kończy się na kaloriach.
Jeśli nie ogarniesz głowy – ciało zawsze wróci do punktu wyjścia.
-37 KG
-16 KG
-23 KG
ZDROWIE JEST BEZCENNE [299 PLN]
To kompletny system trwałej redukcji, który pokazuje Ci jak schudnąć 10, 15, a nawet 20+ kg w 30–60 dni, wyskalować swoją redukcję
bez ćwiczeń, bez liczenia kalorii i bez efektu jojo.
Kurs "Elastyczne Odżywianie"
Większość ludzi myśli, że żeby poprawić sylwetkę, trzeba coś zabrać.
Produkty. Smaki. Przyjemność.
Ten kurs powstał z zupełnie innego założenia:
nie zmieniamy diety – zmieniamy sposób jedzenia.
Efekt?
Lepsza sylwetka, więcej energii i brak „balona” – jedząc dalej to, co lubisz.
Przez 13 dni, codziennie po 3 minuty, uczysz się rzeczy, które robią największą różnicę:
– jak jeść, żeby uniknąć senności i spadków energii
– jak ograniczyć skoki glukozy i insuliny
– jak pozbyć się efektu „napompowanego brzucha” i zatrzymanej wody
– dlaczego niektóre produkty sabotują Twoje samopoczucie – i jak je mądrze ograniczyć, bez eliminacji
– jak jeść „pyszności tego świata” bez konsekwencji
Każda lekcja jest krótka, konkretna i zakończona jasnym wnioskiem „co robić inaczej od dziś”.
Dodatkowo:
– prezentacja PDF, do których możesz wracać w kilka sekund
To nie jest wyzwanie, które kończy się po 13 dniach.
To nowy sposób jedzenia, który zostaje z Tobą na długo.
Kurs "12 Zasad Diet-etyki"
To jest instrukcja obsługi systemu.
Bez niej zgadujesz. Z nią działasz od jutra.
Otrzymujesz:
– checklistę: co dokładnie robić, krok po kroku
– dokładnie wiesz, jak skomponować dietę
– przestajesz się zastanawiać „czy robię to dobrze”
– trzymasz się planu i dowozisz efekt
Wszystko w skondensowanej formie.
Ebook "31 Sekretnych Wskazówek Dietetycznych"
EFEKTY 2× SZYBCIEJ – BEZ ZMIANY DIETY
Są rzeczy, o których dietetycy rzadko mówią głośno.
Bo nie mieszczą się w klasycznych schematach.
Ten materiał pokazuje 31 prostych trików, które wzmacniają efekty diety, bez dodatkowego wysiłku.
Dowiesz się m.in.:
– jak ciepłe i zimne kąpiele wpływają na metabolizm
– dlaczego kolejność posiłków ma znaczenie
– jak czynniki zewnętrzne mogą przyspieszać spalanie tłuszczu
– co robić, by utrzymać i zwiększyć efekty, które już masz
To drobne zmiany.
Ale to właśnie one robią różnicę między „coś drgnęło” a realną transformacją.
Ebook: "Wytrawne śniadania"
26 SZYBKICH PROPOZYCJI BEZ SKOKÓW GLUKOZY
Pierwszy posiłek ustawia cały dzień.
Jeśli jest źle dobrany – reszta to walka z głodem.
Ten ebook daje Ci 26 wytrawnych, szybkich śniadań:
– idealnych do pracy i na lunch
– bez nudy
– bez słodkich huśtawek energetycznych
Każda propozycja:
– jest łatwa do modyfikacji
– oparta na prostej bazie
– pozwala zmieniać smaki przyprawami i dodatkami
To idealne uzupełnienie kursów, bo już wkrótce będziesz dokładnie wiedzieć:
dlaczego wytrawny pierwszy posiłek jest kluczowy
i co powinien zawierać, żeby reszta dnia nie była fiaskiem.
Ebook "Wytrawne przekąski"
27 POMYSŁÓW, KTÓRE RATUJĄ SYTUACJĘ
Ten ebook powstał na momenty, kiedy:
– wpadają niezapowiedziani goście
– masz ochotę „coś pochrupać”
– nie chcesz psuć efektów
Znajdziesz tu 27 prostych przepisów na chrupiące, sycące przekąski:
– z tego, co masz w lodówce
– do modyfikowania w nieskończoność
– dla Ciebie, dzieci i całej rodziny
Roladki, chipsy, krakersy, mini dania imprezowe wszystko:
– szybkie
– efektowne
– zgodne z Twoimi celami
To ebook, który daje swobodę bez poczucia winy.
Ebook: "Przepisy niskowęglowodanowe"
31 OBIADÓW DLA CAŁEJ RODZINY
Gotowanie nie powinno być karą.
Ten ebook to 31 kompletnych dań obiadowych, które:
– są sycące
– nie zabierają pół dnia w kuchni
– świetnie sprawdzają się w air fryerze
– smakują całej rodzinie
Znajdziesz tu dania:
– klasyczne
– nowoczesne
– z nutą słodyczy, gdy masz na nią ochotę
To nie jest „dieta obiadowa”.
To normalne jedzenie, które wspiera efekty zamiast je psuć.
Ebook "Jak Czytać Etykiety"
Koniec z byciem oszukiwanym!
Większość produktów „fit” działa tylko na etykiecie z przodu. Prawda jest z tyłu, małym drukiem.
Ten ebook uczy Cię, jak widzieć to, czego producenci nie chcą pokazać.
W środku:
– proste reguły oceny produktu w kilka sekund
– lista szkodliwych składników i ukrytych cukrów
– konkretne przykłady dobrych i złych składów
– listy najlepszych produktów z popularnych sklepów
Po przeczytaniu: nie zgadujesz, nie ufasz marketingowi, kupujesz świadomie
To umiejętność, która zostaje z Tobą na całe życie.
TO NIE MOMENT NA PLANOWANIE, TO MOMENT NA START!
Otrzymujesz mail z danymi dostępowymi
Zaraz po zakupie dostajesz wiadomość e-mail z loginem i hasłem. To szybki start, dzięki któremu możesz od razu wejść na platformę i zacząć korzystać z programu.
Logujesz się na platformę i zaczynasz lekcje
Po zalogowaniu w sekcji Twoje kursy zobaczysz wykupiony program.
Przechodzisz lekcje krok po kroku, bez chaosu i szukania informacji.
Dostajesz plan działania i materiały w jednym miejscu
W pakiecie czekają na Ciebie jadłospisy, materiały dodatkowe i checklisty. To gotowy zestaw, który pomaga wdrożyć zalecenia od pierwszego dnia.
Realizujesz kurs we własnym tempie
Możesz przerabiać lekcje wtedy, kiedy Ci wygodnie, budując zmianę krok po kroku.
Możesz powracać do materiałów kiedy tylko chcesz.
